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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 4.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.91 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 19.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.43 g | 食物繊維 | 11.5 g |
| 灰分 | 2.54 g | ナトリウム | 531.26 mg |
| カリウム | 357.23 mg | カルシウム | 66.46 mg |
| マグネシウム | 61.72 mg | リン | 79.14 mg |
| 鉄 | 1.43 mg | 亜鉛 | 0.9 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.71 mg | ビタミンK | 0.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.0567975 mg |
| ナイアシン | 0.53 mg | ビタミンB6 | 0.118547 mg |
| ビタミンB12 | 0.011475 µg | 葉酸 | 71.43 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 1.3 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |