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 フォルダ |
| カロリー | 141 kcal | たんぱく質 | 10.07 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.43 g | コレステロール | 275.07 mg |
| 炭水化物 | 8.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.69 g | 食物繊維 | 3.07 g |
| 灰分 | 2.61 g | ナトリウム | 602.84 mg |
| カリウム | 355.34 mg | カルシウム | 59.58 mg |
| マグネシウム | 22.72 mg | リン | 183.06 mg |
| 鉄 | 1.64 mg | 亜鉛 | 1.13 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 137.57 µg | ビタミンD | 2.79 µg |
| ビタミンE | 1.87 mg | ビタミンK | 11.81 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.36065 mg |
| ナイアシン | 2 mg | ビタミンB6 | 0.14805 mg |
| ビタミンB12 | 0.6985 µg | 葉酸 | 61.52 µg |
| パントテン酸 | 1.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.61 mg | 食塩相当量 | 1.53 g |
| EPA | 0.18 mg | DHA | 78 mg |