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 フォルダ |
| カロリー | 232 kcal | たんぱく質 | 17.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.35 g | コレステロール | 54.5 mg |
| 炭水化物 | 6.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.76 g | 食物繊維 | 2.46 g |
| 灰分 | 2.56 g | ナトリウム | 602.03 mg |
| カリウム | 383.81 mg | カルシウム | 45.89 mg |
| マグネシウム | 34.65 mg | リン | 190.38 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 1.87 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.67 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 1.68 mg | ビタミンK | 4.99 µg |
| ビタミンB1 | 0.75 mg | ビタミンB2 | 0.196725 mg |
| ナイアシン | 5.28 mg | ビタミンB6 | 0.3194 mg |
| ビタミンB12 | 0.243 µg | 葉酸 | 29.88 µg |
| パントテン酸 | 0.75 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.74 mg | 食塩相当量 | 1.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |