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 フォルダ |
| カロリー | 563 kcal | たんぱく質 | 23.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.77 g | コレステロール | 20.87 mg |
| 炭水化物 | 82.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 78.38 g | 食物繊維 | 8.09 g |
| 灰分 | 2.24 g | ナトリウム | 291.11 mg |
| カリウム | 530.72 mg | カルシウム | 91.56 mg |
| マグネシウム | 79.2 mg | リン | 280.61 mg |
| 鉄 | 1.9 mg | 亜鉛 | 2.01 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.59 µg | ビタミンD | 2.23 µg |
| ビタミンE | 12.04 mg | ビタミンK | 20.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.177605 mg |
| ナイアシン | 7.03 mg | ビタミンB6 | 0.3377 mg |
| ビタミンB12 | 0.64075 µg | 葉酸 | 32.85 µg |
| パントテン酸 | 1.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.4 mg | 食塩相当量 | 0.73 g |
| EPA | 0.55 mg | DHA | 0 mg |