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 フォルダ |
| カロリー | 205 kcal | たんぱく質 | 2.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.55 g | コレステロール | 14.16 mg |
| 炭水化物 | 7.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.23 g | 食物繊維 | 8.42 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 121.63 mg |
| カリウム | 587.37 mg | カルシウム | 23.63 mg |
| マグネシウム | 33.51 mg | リン | 68.23 mg |
| 鉄 | 0.73 mg | 亜鉛 | 0.61 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.2 µg | ビタミンD | 0.18 µg |
| ビタミンE | 7.52 mg | ビタミンK | 24.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.163577 mg |
| ナイアシン | 1.47 mg | ビタミンB6 | 0.274193 mg |
| ビタミンB12 | 0.0336667 µg | 葉酸 | 69.69 µg |
| パントテン酸 | 1.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.14 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |