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フォルダ |
| カロリー | 66 kcal | たんぱく質 | 1.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.32 g | コレステロール | 0.05 mg |
| 炭水化物 | 11.61 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.56 g | 食物繊維 | 2.08 g |
| 灰分 | 2.49 g | ナトリウム | 867.78 mg |
| カリウム | 134.91 mg | カルシウム | 13.26 mg |
| マグネシウム | 13.97 mg | リン | 29.84 mg |
| 鉄 | 0.35 mg | 亜鉛 | 0.19 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6.19 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 11.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.051462 mg |
| ナイアシン | 0.19 mg | ビタミンB6 | 0.04812 mg |
| ビタミンB12 | 0.0045 µg | 葉酸 | 22.99 µg |
| パントテン酸 | 0.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.73 mg | 食塩相当量 | 2.19 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |