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カロリー | 42 kcal | たんぱく質 | 2.05 g |
---|---|---|---|
脂質 | 0.79 g | コレステロール | 1.4 mg |
炭水化物 | 8.13 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 6.57 g | 食物繊維 | 3.09 g |
灰分 | 1.07 g | ナトリウム | 137.02 mg |
カリウム | 319.12 mg | カルシウム | 10.84 mg |
マグネシウム | 11.87 mg | リン | 44.74 mg |
鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 0.33 mg |
銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.04 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 7.94 µg | ビタミンD | 0.72 µg |
ビタミンE | 0.33 mg | ビタミンK | 6.41 µg |
ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.0870467 mg |
ナイアシン | 1.93 mg | ビタミンB6 | 0.0926 mg |
ビタミンB12 | 0.000666667 µg | 葉酸 | 47.32 µg |
パントテン酸 | 0.66 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 4.79 mg | 食塩相当量 | 0.34 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |