 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 89 kcal | たんぱく質 | 1.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.22 g | コレステロール | 0.09 mg |
| 炭水化物 | 17.61 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.69 g | 食物繊維 | 5.85 g |
| 灰分 | 2.7 g | ナトリウム | 551.89 mg |
| カリウム | 554.13 mg | カルシウム | 54.8 mg |
| マグネシウム | 28.63 mg | リン | 54.34 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 0.3 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.037975 mg |
| ナイアシン | 0.58 mg | ビタミンB6 | 0.137965 mg |
| ビタミンB12 | 0.0164 µg | 葉酸 | 77.22 µg |
| パントテン酸 | 0.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.75 mg | 食塩相当量 | 1.3 g |
| EPA | 0.04 mg | DHA | 0.28 mg |