カロリー 259 kcal たんぱく質 23.84 g
脂質 11.4 g コレステロール 33.5 mg
炭水化物 12.95 g 単糖当量 0 g
糖質 10.19 g 食物繊維 5.52 g
灰分 5.88 g ナトリウム 1114.58 mg
カリウム 1031.55 mg カルシウム 227.3 mg
マグネシウム 125.63 mg リン 333.02 mg
3.65 mg 亜鉛 3.61 mg
0.34 mg マンガン 0.81 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 265.5 µg ビタミンD 0.2 µg
ビタミンE 9.02 mg ビタミンK 224.5 µg
ビタミンB1 0.23 mg ビタミンB2 0.3406 mg
ナイアシン 4.43 mg ビタミンB6 0.46225 mg
ビタミンB12 1.118 µg 葉酸 186.44 µg
パントテン酸 0.72 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 26.75 mg 食塩相当量 2.75 g
EPA 0 mg DHA 0 mg