 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 36 kcal | たんぱく質 | 1.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.06 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 6.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.56 g | 食物繊維 | 1.63 g |
| 灰分 | 3.35 g | ナトリウム | 174.02 mg |
| カリウム | 168.64 mg | カルシウム | 12.67 mg |
| マグネシウム | 18.66 mg | リン | 42.8 mg |
| 鉄 | 0.5 mg | 亜鉛 | 0.26 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.9 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.26 mg | ビタミンK | 6 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.0475 mg |
| ナイアシン | 0.47 mg | ビタミンB6 | 0.1022 mg |
| ビタミンB12 | 0.03 µg | 葉酸 | 18.55 µg |
| パントテン酸 | 0.2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.79 mg | 食塩相当量 | 3.04 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |