 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 17 kcal | たんぱく質 | 1.19 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.22 g | コレステロール | 0.34 mg |
| 炭水化物 | 4.36 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.18 g | 食物繊維 | 4.36 g |
| 灰分 | 1.53 g | ナトリウム | 475.57 mg |
| カリウム | 61.39 mg | カルシウム | 46.37 mg |
| マグネシウム | 23.01 mg | リン | 23.69 mg |
| 鉄 | 0.35 mg | 亜鉛 | 0.18 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.03 mg | ビタミンK | 80 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.006775 mg |
| ナイアシン | 0.05 mg | ビタミンB6 | 0.040915 mg |
| ビタミンB12 | 0.0079 µg | 葉酸 | 5 µg |
| パントテン酸 | 0.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.03 mg | 食塩相当量 | 1.24 g |
| EPA | 11.54 mg | DHA | 0.28 mg |