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フォルダ |
| カロリー | 49 kcal | たんぱく質 | 0.79 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.16 g | コレステロール | 0.04 mg |
| 炭水化物 | 5.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.99 g | 食物繊維 | 2.52 g |
| 灰分 | 2.36 g | ナトリウム | 829.43 mg |
| カリウム | 114.22 mg | カルシウム | 9.73 mg |
| マグネシウム | 7.39 mg | リン | 17.02 mg |
| 鉄 | 0.32 mg | 亜鉛 | 0.09 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6.53 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.42 mg | ビタミンK | 15.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.02951 mg |
| ナイアシン | 0.17 mg | ビタミンB6 | 0.02796 mg |
| ビタミンB12 | 0.0005 µg | 葉酸 | 27.71 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28.51 mg | 食塩相当量 | 2.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |