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 フォルダ |
| カロリー | 342 kcal | たんぱく質 | 15.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.36 g | コレステロール | 273 mg |
| 炭水化物 | 53.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 43.48 g | 食物繊維 | 19.47 g |
| 灰分 | 6.67 g | ナトリウム | 1144.44 mg |
| カリウム | 1413.59 mg | カルシウム | 217.9 mg |
| マグネシウム | 79.92 mg | リン | 370.81 mg |
| 鉄 | 3.71 mg | 亜鉛 | 2.32 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 117.5 µg | ビタミンD | 5.3 µg |
| ビタミンE | 1.54 mg | ビタミンK | 155.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.6478 mg |
| ナイアシン | 8.94 mg | ビタミンB6 | 0.6055 mg |
| ビタミンB12 | 0.603 µg | 葉酸 | 259.29 µg |
| パントテン酸 | 2.96 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 86.4 mg | 食塩相当量 | 2.87 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |