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 フォルダ |
| カロリー | 327 kcal | たんぱく質 | 9.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.37 g | コレステロール | 138.06 mg |
| 炭水化物 | 60.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 57.08 g | 食物繊維 | 7.08 g |
| 灰分 | 1.82 g | ナトリウム | 377.18 mg |
| カリウム | 302.05 mg | カルシウム | 55.17 mg |
| マグネシウム | 23.37 mg | リン | 140.22 mg |
| 鉄 | 1.33 mg | 亜鉛 | 0.91 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.51 µg | ビタミンD | 1.4 µg |
| ビタミンE | 0.86 mg | ビタミンK | 9.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.21656 mg |
| ナイアシン | 1.62 mg | ビタミンB6 | 0.14264 mg |
| ビタミンB12 | 0.3525 µg | 葉酸 | 71.09 µg |
| パントテン酸 | 1.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.38 mg | 食塩相当量 | 0.96 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |