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フォルダ |
| カロリー | 660 kcal | たんぱく質 | 6.1 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 178.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 166.6 g | 食物繊維 | 24.6 g |
| 灰分 | 5.99 g | ナトリウム | 410 mg |
| カリウム | 2351 mg | カルシウム | 200.22 mg |
| マグネシウム | 125.18 mg | リン | 230 mg |
| 鉄 | 3.49 mg | 亜鉛 | 1 mg |
| 銅 | 0.9 mg | マンガン | 2.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.55 mg | ビタミンB2 | 0.15 mg |
| ナイアシン | 4 mg | ビタミンB6 | 1.4 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 245 µg |
| パントテン酸 | 4.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 145 mg | 食塩相当量 | 1.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |