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 フォルダ |
| カロリー | 147 kcal | たんぱく質 | 17.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.82 g | コレステロール | 62.2 mg |
| 炭水化物 | 1.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.51 g | 食物繊維 | 0.02 g |
| 灰分 | 2.54 g | ナトリウム | 644.27 mg |
| カリウム | 364.86 mg | カルシウム | 34.56 mg |
| マグネシウム | 26.67 mg | リン | 236.19 mg |
| 鉄 | 0.27 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.64 µg | ビタミンD | 2.02 µg |
| ビタミンE | 1.98 mg | ビタミンK | 1.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.106065 mg |
| ナイアシン | 1.44 mg | ビタミンB6 | 0.077895 mg |
| ビタミンB12 | 1.31175 µg | 葉酸 | 5.81 µg |
| パントテン酸 | 0.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.63 g |
| EPA | 24 mg | DHA | 42 mg |