カロリー 191 kcal たんぱく質 6.06 g
脂質 6.86 g コレステロール 19.46 mg
炭水化物 26.17 g 単糖当量 0 g
糖質 24.06 g 食物繊維 4.22 g
灰分 2.54 g ナトリウム 542.56 mg
カリウム 371.91 mg カルシウム 145.82 mg
マグネシウム 32.7 mg リン 169.91 mg
0.45 mg 亜鉛 0.94 mg
0.05 mg マンガン 0.09 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 61.51 µg ビタミンD 0.77 µg
ビタミンE 0.55 mg ビタミンK 2.84 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.239045 mg
ナイアシン 0.9 mg ビタミンB6 0.10877 mg
ビタミンB12 0.392 µg 葉酸 28.39 µg
パントテン酸 1.04 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 6.09 mg 食塩相当量 1.38 g
EPA 1.25 mg DHA 0 mg