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 フォルダ |
| カロリー | 73 kcal | たんぱく質 | 4.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.57 g | コレステロール | 115.2 mg |
| 炭水化物 | 4.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.32 g | 食物繊維 | 0.14 g |
| 灰分 | 0.61 g | ナトリウム | 56.9 mg |
| カリウム | 108.8 mg | カルシウム | 68.26 mg |
| マグネシウム | 7.86 mg | リン | 93.3 mg |
| 鉄 | 0.46 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 58 µg | ビタミンD | 1.23 µg |
| ビタミンE | 0.46 mg | ビタミンK | 4.38 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.1868 mg |
| ナイアシン | 0.07 mg | ビタミンB6 | 0.0358 mg |
| ビタミンB12 | 0.384 µg | 葉酸 | 13.68 µg |
| パントテン酸 | 0.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.5 mg | 食塩相当量 | 0.15 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 31.2 mg |