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 フォルダ |
| カロリー | 714 kcal | たんぱく質 | 45.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.86 g | コレステロール | 322.95 mg |
| 炭水化物 | 93.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 87.33 g | 食物繊維 | 13.02 g |
| 灰分 | 5.61 g | ナトリウム | 741.68 mg |
| カリウム | 1293.58 mg | カルシウム | 196.68 mg |
| マグネシウム | 143.97 mg | リン | 698.52 mg |
| 鉄 | 3.55 mg | 亜鉛 | 5.09 mg |
| 銅 | 0.5 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 184.09 µg | ビタミンD | 3.77 µg |
| ビタミンE | 3.9 mg | ビタミンK | 45.34 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.70953 mg |
| ナイアシン | 7.12 mg | ビタミンB6 | 0.6322 mg |
| ビタミンB12 | 2.952 µg | 葉酸 | 214.07 µg |
| パントテン酸 | 3.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.68 mg | 食塩相当量 | 1.89 g |
| EPA | 8.02 mg | DHA | 85 mg |