カロリー 86 kcal たんぱく質 4.35 g
脂質 0.23 g コレステロール 6 mg
炭水化物 13.98 g 単糖当量 0 g
糖質 12.38 g 食物繊維 3.2 g
灰分 1.92 g ナトリウム 520.99 mg
カリウム 223.95 mg カルシウム 24.44 mg
マグネシウム 19.53 mg リン 75.39 mg
0.46 mg 亜鉛 0.32 mg
0.05 mg マンガン 0.15 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 8.3 µg ビタミンD 1 µg
ビタミンE 0.1 mg ビタミンK 0 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.0303 mg
ナイアシン 1.63 mg ビタミンB6 0.26195 mg
ビタミンB12 0.139 µg 葉酸 19.77 µg
パントテン酸 0.27 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 8.19 mg 食塩相当量 1.31 g
EPA 0 mg DHA 0 mg