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 フォルダ |
| カロリー | 225 kcal | たんぱく質 | 4.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.76 g | コレステロール | 15.07 mg |
| 炭水化物 | 38.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 35.96 g | 食物繊維 | 5.46 g |
| 灰分 | 1.81 g | ナトリウム | 55.54 mg |
| カリウム | 661.37 mg | カルシウム | 155.94 mg |
| マグネシウム | 37.48 mg | リン | 148.22 mg |
| 鉄 | 0.74 mg | 亜鉛 | 0.64 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 46.9 µg | ビタミンD | 0.61 µg |
| ビタミンE | 1.79 mg | ビタミンK | 2.49 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.183133 mg |
| ナイアシン | 0.92 mg | ビタミンB6 | 0.353733 mg |
| ビタミンB12 | 0.301333 µg | 葉酸 | 58.37 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 32.18 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 0 mg |