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 フォルダ |
| カロリー | 311 kcal | たんぱく質 | 12.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.19 g | コレステロール | 14.38 mg |
| 炭水化物 | 42.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.64 g | 食物繊維 | 4.63 g |
| 灰分 | 1.83 g | ナトリウム | 496.6 mg |
| カリウム | 175.84 mg | カルシウム | 30.65 mg |
| マグネシウム | 23.8 mg | リン | 113.94 mg |
| 鉄 | 0.78 mg | 亜鉛 | 0.67 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.8 µg | ビタミンD | 1.28 µg |
| ビタミンE | 8.03 mg | ビタミンK | 13.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.0899167 mg |
| ナイアシン | 3.31 mg | ビタミンB6 | 0.1328 mg |
| ビタミンB12 | 0.372667 µg | 葉酸 | 32.4 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.66 mg | 食塩相当量 | 1.23 g |
| EPA | 0.16 mg | DHA | 0 mg |