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 フォルダ |
| カロリー | 177 kcal | たんぱく質 | 1.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.86 g | コレステロール | 7.62 mg |
| 炭水化物 | 33.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.9 g | 食物繊維 | 6.05 g |
| 灰分 | 1.28 g | ナトリウム | 49.29 mg |
| カリウム | 536.27 mg | カルシウム | 47.96 mg |
| マグネシウム | 32.4 mg | リン | 66.78 mg |
| 鉄 | 0.86 mg | 亜鉛 | 0.4 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.36 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 4.34 mg | ビタミンK | 7.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.05847 mg |
| ナイアシン | 0.99 mg | ビタミンB6 | 0.3332 mg |
| ビタミンB12 | 0.015 µg | 葉酸 | 73.02 µg |
| パントテン酸 | 1.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 31.75 mg | 食塩相当量 | 0.11 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |