カロリー 116 kcal たんぱく質 8.76 g
脂質 6.24 g コレステロール 0.12 mg
炭水化物 10.84 g 単糖当量 0 g
糖質 4.79 g 食物繊維 6.05 g
灰分 5.48 g ナトリウム 1604.82 mg
カリウム 295.83 mg カルシウム 182.02 mg
マグネシウム 117.31 mg リン 149.36 mg
1.96 mg 亜鉛 1.05 mg
0.18 mg マンガン 0.37 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 30.5 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 4.67 mg ビタミンK 254.33 µg
ビタミンB1 0.11 mg ビタミンB2 0.05 mg
ナイアシン 0.4 mg ビタミンB6 0.08 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 21.93 µg
パントテン酸 0.15 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 4.16 mg 食塩相当量 4.04 g
EPA 34.5 mg DHA 0 mg