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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 23.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.98 g | コレステロール | 71.29 mg |
| 炭水化物 | 9.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.42 g | 食物繊維 | 1.44 g |
| 灰分 | 3.57 g | ナトリウム | 801.22 mg |
| カリウム | 628.21 mg | カルシウム | 25.97 mg |
| マグネシウム | 41.97 mg | リン | 265.53 mg |
| 鉄 | 1.41 mg | 亜鉛 | 2.52 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 34.69 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 1.45 mg | ビタミンK | 30.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.99 mg | ビタミンB2 | 0.31 mg |
| ナイアシン | 7.09 mg | ビタミンB6 | 0.4 mg |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | 葉酸 | 137.37 µg |
| パントテン酸 | 1.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.69 mg | 食塩相当量 | 1.98 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |