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 フォルダ |
| カロリー | 266 kcal | たんぱく質 | 12.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.98 g | コレステロール | 151.57 mg |
| 炭水化物 | 16.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.9 g | 食物繊維 | 1.93 g |
| 灰分 | 1.87 g | ナトリウム | 263.83 mg |
| カリウム | 316.83 mg | カルシウム | 38.77 mg |
| マグネシウム | 24.79 mg | リン | 172.49 mg |
| 鉄 | 1.09 mg | 亜鉛 | 0.77 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 33.83 µg | ビタミンD | 1.08 µg |
| ビタミンE | 1.02 mg | ビタミンK | 3.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.142 mg |
| ナイアシン | 1.39 mg | ビタミンB6 | 0.1481 mg |
| ビタミンB12 | 0.682 µg | 葉酸 | 40.19 µg |
| パントテン酸 | 0.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.82 mg | 食塩相当量 | 0.96 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 26 mg |