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 フォルダ |
| カロリー | 297 kcal | たんぱく質 | 23.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.73 g | コレステロール | 67.84 mg |
| 炭水化物 | 21.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.05 g | 食物繊維 | 7.96 g |
| 灰分 | 3.89 g | ナトリウム | 803.44 mg |
| カリウム | 781.19 mg | カルシウム | 81.81 mg |
| マグネシウム | 56.09 mg | リン | 269.08 mg |
| 鉄 | 1.4 mg | 亜鉛 | 2.49 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 195.37 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 103.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.97 mg | ビタミンB2 | 0.3009 mg |
| ナイアシン | 6.88 mg | ビタミンB6 | 0.53745 mg |
| ビタミンB12 | 0.306 µg | 葉酸 | 130.87 µg |
| パントテン酸 | 1.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 57.42 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |