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フォルダ |
| カロリー | 160 kcal | たんぱく質 | 1.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.24 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 37.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.62 g | 食物繊維 | 4.59 g |
| 灰分 | 1.9 g | ナトリウム | 407.44 mg |
| カリウム | 494.28 mg | カルシウム | 41.88 mg |
| マグネシウム | 29.2 mg | リン | 56.35 mg |
| 鉄 | 0.79 mg | 亜鉛 | 0.26 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.6 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.0407 mg |
| ナイアシン | 0.88 mg | ビタミンB6 | 0.2912 mg |
| ビタミンB12 | 0.011 µg | 葉酸 | 50.98 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29 mg | 食塩相当量 | 0.87 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |