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 フォルダ |
| カロリー | 169 kcal | たんぱく質 | 33.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.75 g | コレステロール | 62.8 mg |
| 炭水化物 | 1.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.09 g | 食物繊維 | 0.66 g |
| 灰分 | 2.2 g | ナトリウム | 61.58 mg |
| カリウム | 508.75 mg | カルシウム | 11.79 mg |
| マグネシウム | 58.68 mg | リン | 342.75 mg |
| 鉄 | 1.43 mg | 亜鉛 | 0.54 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 103.9 µg | ビタミンD | 12.5 µg |
| ビタミンE | 0.01 mg | ビタミンK | 1.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.0685 mg |
| ナイアシン | 17.81 mg | ビタミンB6 | 1.08125 mg |
| ビタミンB12 | 1.625 µg | 葉酸 | 18.39 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.15 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |