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 フォルダ |
| カロリー | 656 kcal | たんぱく質 | 21.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.9 g | コレステロール | 33.45 mg |
| 炭水化物 | 78.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 74.82 g | 食物繊維 | 7.95 g |
| 灰分 | 2.94 g | ナトリウム | 471.39 mg |
| カリウム | 445.5 mg | カルシウム | 259.99 mg |
| マグネシウム | 75.65 mg | リン | 331.3 mg |
| 鉄 | 1.7 mg | 亜鉛 | 2.57 mg |
| 銅 | 0.3 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 109.4 µg | ビタミンD | 0.48 µg |
| ビタミンE | 1.74 mg | ビタミンK | 13.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.287 mg |
| ナイアシン | 2.82 mg | ビタミンB6 | 0.2705 mg |
| ビタミンB12 | 0.48 µg | 葉酸 | 51.6 µg |
| パントテン酸 | 1.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.79 mg | 食塩相当量 | 1.18 g |
| EPA | 3.5 mg | DHA | 0.6 mg |