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フォルダ |
| カロリー | 277 kcal | たんぱく質 | 2.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.24 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 29.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.44 g | 食物繊維 | 1.34 g |
| 灰分 | 1.22 g | ナトリウム | 372.71 mg |
| カリウム | 124.61 mg | カルシウム | 14.48 mg |
| マグネシウム | 13.97 mg | リン | 29.5 mg |
| 鉄 | 0.13 mg | 亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.58 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.01 mg | ビタミンK | 1.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.0136667 mg |
| ナイアシン | 0.17 mg | ビタミンB6 | 0.0245 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 6.58 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.41 mg | 食塩相当量 | 0.93 g |
| EPA | 0.76 mg | DHA | 0 mg |