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 フォルダ |
| カロリー | 602 kcal | たんぱく質 | 22.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.89 g | コレステロール | 14.7 mg |
| 炭水化物 | 82.06 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 76.51 g | 食物繊維 | 11.08 g |
| 灰分 | 2.17 g | ナトリウム | 152.96 mg |
| カリウム | 686.51 mg | カルシウム | 53.83 mg |
| マグネシウム | 89.98 mg | リン | 264.64 mg |
| 鉄 | 2.72 mg | 亜鉛 | 1.95 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 43.79 µg | ビタミンD | 2.29 µg |
| ビタミンE | 13.23 mg | ビタミンK | 33.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.149015 mg |
| ナイアシン | 8.17 mg | ビタミンB6 | 0.37672 mg |
| ビタミンB12 | 0.488 µg | 葉酸 | 60.51 µg |
| パントテン酸 | 1.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.72 mg | 食塩相当量 | 0.39 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |