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 フォルダ |
| カロリー | 304 kcal | たんぱく質 | 7.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.73 g | コレステロール | 25.2 mg |
| 炭水化物 | 32.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.61 g | 食物繊維 | 15.25 g |
| 灰分 | 3.86 g | ナトリウム | 568.37 mg |
| カリウム | 1114.13 mg | カルシウム | 48.59 mg |
| マグネシウム | 58.63 mg | リン | 182.14 mg |
| 鉄 | 1.7 mg | 亜鉛 | 1.29 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 24.28 µg | ビタミンD | 0.44 µg |
| ビタミンE | 8.43 mg | ビタミンK | 47.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.253545 mg |
| ナイアシン | 3.02 mg | ビタミンB6 | 0.551245 mg |
| ビタミンB12 | 0.0575 µg | 葉酸 | 176.94 µg |
| パントテン酸 | 2.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 145.44 mg | 食塩相当量 | 1.39 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |