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 フォルダ |
| カロリー | 112 kcal | たんぱく質 | 11.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.01 g | コレステロール | 32.5 mg |
| 炭水化物 | 7.28 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.35 g | 食物繊維 | 3.87 g |
| 灰分 | 1.92 g | ナトリウム | 311.95 mg |
| カリウム | 467.83 mg | カルシウム | 19.13 mg |
| マグネシウム | 27.39 mg | リン | 143.37 mg |
| 鉄 | 0.44 mg | 亜鉛 | 0.38 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 43.91 µg | ビタミンD | 5 µg |
| ビタミンE | 1.94 mg | ビタミンK | 12.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.05632 mg |
| ナイアシン | 3.67 mg | ビタミンB6 | 0.2423 mg |
| ビタミンB12 | 0.609 µg | 葉酸 | 45.51 µg |
| パントテン酸 | 0.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.82 mg | 食塩相当量 | 0.75 g |
| EPA | 150 mg | DHA | 305 mg |