カロリー 57 kcal たんぱく質 1.89 g
脂質 4.04 g コレステロール 2.14 mg
炭水化物 4.53 g 単糖当量 0 g
糖質 2.65 g 食物繊維 3.71 g
灰分 0.85 g ナトリウム 109.25 mg
カリウム 259.83 mg カルシウム 9.52 mg
マグネシウム 8.99 mg リン 62.32 mg
0.31 mg 亜鉛 0.34 mg
0.09 mg マンガン 0.06 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 15.27 µg ビタミンD 1.11 µg
ビタミンE 0.66 mg ビタミンK 15.04 µg
ビタミンB1 0.07 mg ビタミンB2 0.145025 mg
ナイアシン 2.5 mg ビタミンB6 0.087575 mg
ビタミンB12 0.012 µg 葉酸 67.47 µg
パントテン酸 0.73 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 4.3 mg 食塩相当量 0.25 g
EPA 0.01 mg DHA 0 mg