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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 6.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.09 g | コレステロール | 4.54 mg |
| 炭水化物 | 27.16 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.51 g | 食物繊維 | 10.78 g |
| 灰分 | 2.31 g | ナトリウム | 164.85 mg |
| カリウム | 861.11 mg | カルシウム | 47.09 mg |
| マグネシウム | 44.7 mg | リン | 137.38 mg |
| 鉄 | 1.33 mg | 亜鉛 | 1.11 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.44 µg | ビタミンD | 0.02 µg |
| ビタミンE | 0.87 mg | ビタミンK | 23.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.16945 mg |
| ナイアシン | 1.85 mg | ビタミンB6 | 0.450875 mg |
| ビタミンB12 | 0.0625 µg | 葉酸 | 138.36 µg |
| パントテン酸 | 2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 123.38 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |