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 フォルダ |
| カロリー | 216 kcal | たんぱく質 | 2.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.57 g | コレステロール | 14.33 mg |
| 炭水化物 | 8.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.81 g | 食物繊維 | 8.39 g |
| 灰分 | 1.41 g | ナトリウム | 146.41 mg |
| カリウム | 554.95 mg | カルシウム | 16.05 mg |
| マグネシウム | 28.72 mg | リン | 58.78 mg |
| 鉄 | 0.64 mg | 亜鉛 | 0.57 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.98 µg | ビタミンD | 0.18 µg |
| ビタミンE | 7.74 mg | ビタミンK | 14.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.166697 mg |
| ナイアシン | 1.47 mg | ビタミンB6 | 0.304623 mg |
| ビタミンB12 | 0.0298333 µg | 葉酸 | 67.81 µg |
| パントテン酸 | 1.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 27.61 mg | 食塩相当量 | 0.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |