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フォルダ |
| カロリー | 67 kcal | たんぱく質 | 1 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.13 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 2.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.51 g | 食物繊維 | 2.88 g |
| 灰分 | 0.33 g | ナトリウム | 1.88 mg |
| カリウム | 134.36 mg | カルシウム | 3.84 mg |
| マグネシウム | 6.2 mg | リン | 39.4 mg |
| 鉄 | 0.3 mg | 亜鉛 | 0.21 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.09 µg | ビタミンD | 1.02 µg |
| ビタミンE | 0.58 mg | ビタミンK | 12.87 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.06385 mg |
| ナイアシン | 2.38 mg | ビタミンB6 | 0.04035 mg |
| ビタミンB12 | 0.0105 µg | 葉酸 | 20.85 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.64 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |