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 フォルダ |
| カロリー | 103 kcal | たんぱく質 | 6.63 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.63 g | コレステロール | 8 mg |
| 炭水化物 | 16.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.78 g | 食物繊維 | 4.13 g |
| 灰分 | 4.88 g | ナトリウム | 1452.6 mg |
| カリウム | 426.9 mg | カルシウム | 63.02 mg |
| マグネシウム | 29.6 mg | リン | 77.39 mg |
| 鉄 | 0.81 mg | 亜鉛 | 0.37 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0.8 µg |
| ビタミンE | 0.52 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.0748 mg |
| ナイアシン | 0.68 mg | ビタミンB6 | 0.1074 mg |
| ビタミンB12 | 0.498 µg | 葉酸 | 57.08 µg |
| パントテン酸 | 0.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.5 mg | 食塩相当量 | 3.65 g |
| EPA | 19.2 mg | DHA | 27.6 mg |