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 フォルダ |
| カロリー | 213 kcal | たんぱく質 | 21.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.19 g | コレステロール | 67 mg |
| 炭水化物 | 3.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3 g | 食物繊維 | 0.01 g |
| 灰分 | 3.72 g | ナトリウム | 1074.65 mg |
| カリウム | 420.65 mg | カルシウム | 9.52 mg |
| マグネシウム | 35.7 mg | リン | 229.54 mg |
| 鉄 | 1 mg | 亜鉛 | 2.16 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 4 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.3 mg | ビタミンK | 2 µg |
| ビタミンB1 | 0.9 mg | ビタミンB2 | 0.2406 mg |
| ナイアシン | 6.43 mg | ビタミンB6 | 0.3421 mg |
| ビタミンB12 | 0.318 µg | 葉酸 | 7.94 µg |
| パントテン酸 | 0.92 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1 mg | 食塩相当量 | 2.71 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |