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フォルダ |
| カロリー | 39 kcal | たんぱく質 | 1.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.18 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 13.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.32 g | 食物繊維 | 1.55 g |
| 灰分 | 1.01 g | ナトリウム | 164.42 mg |
| カリウム | 258.55 mg | カルシウム | 10.31 mg |
| マグネシウム | 10.28 mg | リン | 16.23 mg |
| 鉄 | 0.24 mg | 亜鉛 | 0.18 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.12 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.0121583 mg |
| ナイアシン | 0.24 mg | ビタミンB6 | 0.0541583 mg |
| ビタミンB12 | 0.00191667 µg | 葉酸 | 4.8 µg |
| パントテン酸 | 0.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.59 mg | 食塩相当量 | 0.43 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |