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 フォルダ |
| カロリー | 144 kcal | たんぱく質 | 3.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.61 g | コレステロール | 79.37 mg |
| 炭水化物 | 9.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.55 g | 食物繊維 | 3.1 g |
| 灰分 | 0.68 g | ナトリウム | 34.75 mg |
| カリウム | 199.49 mg | カルシウム | 34.1 mg |
| マグネシウム | 29.26 mg | リン | 79.11 mg |
| 鉄 | 1.12 mg | 亜鉛 | 0.63 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 88.54 µg | ビタミンD | 0.75 µg |
| ビタミンE | 1.05 mg | ビタミンK | 4.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.122175 mg |
| ナイアシン | 0.2 mg | ビタミンB6 | 0.0224875 mg |
| ビタミンB12 | 0.145 µg | 葉酸 | 8.83 µg |
| パントテン酸 | 0.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.08 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 16.14 mg |