カロリー 146 kcal たんぱく質 1.37 g
脂質 13.75 g コレステロール 31.04 mg
炭水化物 5.96 g 単糖当量 0 g
糖質 5.61 g 食物繊維 0.18 g
灰分 0.17 g ナトリウム 14.04 mg
カリウム 36.4 mg カルシウム 33.18 mg
マグネシウム 2.19 mg リン 20.84 mg
0.03 mg 亜鉛 0.08 mg
0 mg マンガン 0 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 102.42 µg ビタミンD 0.3 µg
ビタミンE 0.23 mg ビタミンK 3.67 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.0370417 mg
ナイアシン 0 mg ビタミンB6 0.00424167 mg
ビタミンB12 0.07675 µg 葉酸 0.76 µg
パントテン酸 0.07 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.24 mg 食塩相当量 0.02 g
EPA 0.08 mg DHA 0 mg