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 フォルダ |
| カロリー | 124 kcal | たんぱく質 | 4.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.67 g | コレステロール | 5 mg |
| 炭水化物 | 13.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.34 g | 食物繊維 | 4.41 g |
| 灰分 | 2.05 g | ナトリウム | 219.91 mg |
| カリウム | 660.94 mg | カルシウム | 17.98 mg |
| マグネシウム | 27.96 mg | リン | 147.47 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.74 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 81.54 µg | ビタミンD | 3.18 µg |
| ビタミンE | 2.25 mg | ビタミンK | 12.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.21 mg |
| ナイアシン | 5.92 mg | ビタミンB6 | 0.2 mg |
| ビタミンB12 | 0.06 µg | 葉酸 | 69.34 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 34.63 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |