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 フォルダ |
| カロリー | 192 kcal | たんぱく質 | 12.71 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.07 g | コレステロール | 34.42 mg |
| 炭水化物 | 8.55 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.81 g | 食物繊維 | 5.44 g |
| 灰分 | 2.36 g | ナトリウム | 425.52 mg |
| カリウム | 551.8 mg | カルシウム | 31.28 mg |
| マグネシウム | 28.09 mg | リン | 159.91 mg |
| 鉄 | 0.89 mg | 亜鉛 | 2.46 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.17 µg | ビタミンD | 1.52 µg |
| ビタミンE | 1.73 mg | ビタミンK | 19.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.196 mg |
| ナイアシン | 4.95 mg | ビタミンB6 | 0.39645 mg |
| ビタミンB12 | 0.8645 µg | 葉酸 | 50.84 µg |
| パントテン酸 | 0.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.96 mg | 食塩相当量 | 1.07 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |