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 フォルダ |
| カロリー | 156 kcal | たんぱく質 | 9.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.78 g | コレステロール | 5.64 mg |
| 炭水化物 | 19.29 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.9 g | 食物繊維 | 4.76 g |
| 灰分 | 2.87 g | ナトリウム | 530.35 mg |
| カリウム | 312.36 mg | カルシウム | 106.52 mg |
| マグネシウム | 41.21 mg | リン | 147.35 mg |
| 鉄 | 1.16 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.42 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 198.8 µg | ビタミンD | 1.45 µg |
| ビタミンE | 3.88 mg | ビタミンK | 19.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.1157 mg |
| ナイアシン | 1.19 mg | ビタミンB6 | 0.11645 mg |
| ビタミンB12 | 0.189 µg | 葉酸 | 29.12 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.26 mg | 食塩相当量 | 1.79 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |