カロリー 129 kcal たんぱく質 23.55 g
脂質 2.49 g コレステロール 67.03 mg
炭水化物 3.4 g 単糖当量 0 g
糖質 2.76 g 食物繊維 1.25 g
灰分 3.61 g ナトリウム 919.02 mg
カリウム 480.7 mg カルシウム 15.14 mg
マグネシウム 37.82 mg リン 229.58 mg
0.37 mg 亜鉛 0.66 mg
0.04 mg マンガン 0.08 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 23.16 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1 mg ビタミンK 30.65 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.1311 mg
ナイアシン 11.87 mg ビタミンB6 0.6113 mg
ビタミンB12 0.1 µg 葉酸 13.73 µg
パントテン酸 3.12 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.52 mg 食塩相当量 2.34 g
EPA 1 mg DHA 5 mg