カロリー 185 kcal たんぱく質 2.29 g
脂質 17.28 g コレステロール 46.22 mg
炭水化物 7.36 g 単糖当量 0 g
糖質 5.86 g 食物繊維 3.02 g
灰分 0.34 g ナトリウム 17.12 mg
カリウム 90.08 mg カルシウム 40.26 mg
マグネシウム 8.83 mg リン 36.79 mg
0.23 mg 亜鉛 0.23 mg
0.03 mg マンガン 0.15 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 150.63 µg ビタミンD 0.43 µg
ビタミンE 1.66 mg ビタミンK 5.45 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.06075 mg
ナイアシン 0.19 mg ビタミンB6 0.024 mg
ビタミンB12 0.107 µg 葉酸 11.92 µg
パントテン酸 0.21 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 6.69 mg 食塩相当量 0.05 g
EPA 0.1 mg DHA 0 mg