 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 105 kcal | たんぱく質 | 2.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.2 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 25.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.01 g | 食物繊維 | 4.88 g |
| 灰分 | 0.16 g | ナトリウム | 1.13 mg |
| カリウム | 39.5 mg | カルシウム | 7.73 mg |
| マグネシウム | 9.07 mg | リン | 26.8 mg |
| 鉄 | 0.72 mg | 亜鉛 | 0.36 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.15 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.65 mg | ビタミンK | 0.37 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.0065 mg |
| ナイアシン | 0.17 mg | ビタミンB6 | 0.00875 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 15.4 µg |
| パントテン酸 | 0.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.27 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |