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 フォルダ |
| カロリー | 247 kcal | たんぱく質 | 6.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.3 g | コレステロール | 169.78 mg |
| 炭水化物 | 17.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.46 g | 食物繊維 | 1.11 g |
| 灰分 | 0.8 g | ナトリウム | 107.03 mg |
| カリウム | 126.08 mg | カルシウム | 52.22 mg |
| マグネシウム | 8.52 mg | リン | 106.91 mg |
| 鉄 | 0.71 mg | 亜鉛 | 0.56 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 151 µg | ビタミンD | 1.4 µg |
| ビタミンE | 1.14 mg | ビタミンK | 10.96 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.184333 mg |
| ナイアシン | 0.15 mg | ビタミンB6 | 0.0385 mg |
| ビタミンB12 | 0.3425 µg | 葉酸 | 31.52 µg |
| パントテン酸 | 0.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.85 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 1.66 mg | DHA | 39.5 mg |